Formanovafestival

En lille blog om alt mellem himmel og jord

Supplement til kiropraktorbehandlingen

Når vi har ondt i ryggen, armene eller benene – altså når vi har ondt i led, muskler og sener – er det en kiropraktor, vi har brug fortæller den populære kiropraktor på Nørrebro i København. Det er netop kroppens muskler og skelet, som kiropraktoren er specialist i.

afspænding

Kiropraktorens behandlinger
Kiropraktoren bruger flere forskellige behandlingsformer, blandt andet den såkaldte manipulationsbehandling, hvor han eller hun retter på funktionen i et led. Det giver en karakteristisk lyd – som et knæk eller et klik. Derudover benytter kiropraktoren sig blandt andet af manuel behandling og bløddelsbehandling.

En behandling hos kiropraktoren vil altid blive suppleret af rådgivning og information. Det er vigtigt at behandle den aktuelle skade, men mindst lige så vigtigt at forebygge, at skaden opstår igen. Forskellige øvelser og en plan for træning eller genoptræning vil derfor ofte indgå i den mere langsigtede behandlingsplan.

Træning og genoptræning
Når du går til kiropraktor, vil du typisk få nogle øvelser, som du kan lave derhjemme. Alt efter den aktuelle skade vil du måske også få forslag til en mere omfattende træning. Det kan enten være træning, som du selv kan lave derhjemme eller et andet sted, eller det kan være træning i kiropraktorklinikkens træningslokaler. Mange klinikker har mindre hold, som du kan deltage på.

På kiropraktorklinikker med holdtræning er det specialuddannet personale, der står klar med den rigtige træning og vejledning. Det vil ofte være fysioterapeuter, der står for den fysiske træning. Og holdtræningen er ofte specialiseret omkring specifikke fokuspunkter. Det kan være træning med fokus på kondition, stabilitet, koordination eller noget helt andet.

Fysioterapi og massage
Mange kiropraktorklinikker tilbyder altså træning som supplement til den almindelige kiropraktiske behandling. Og derudover har mange klinikker også en fysioterapeut og måske en massør ansat.

Det er kiropraktoren, der foretager den første undersøgelse og stiller diagnosen. Og typisk vil du få et par behandlinger hos kiropraktoren. Men derefter kan kiropraktoren skønne, at du vil have gavn af at få behandlinger hos fysioterapeuten eller massøren.

Det vil typisk være i tilfælde, der handler om spændinger i muskulaturen. Her er der altså tale om bløddelsbehandling – og det er et af fysioterapeutens kerneområder. I andre tilfælde kan det være mest hensigtsmæssigt at få nogle behandlinger hos en massør.

Selvom du får behandlinger hos klinikkens fysioterapeut og massør, vil du stadig blive fulgt tæt af kiropraktoren, der har det samlede ansvar for din behandling. Men det er bestemt en fordel at benytte sig af de forskellige kompetencer, der er i huset – og som alle arbejder mod samme mål: at du bliver fri for skader og smerter, både nu og i fremtiden.

Nørrebro Kiropraktisk Klinik
Nordre Fasanvej 224
2200 København N
38 33 03 36

,
November 24, 2014 at 8:31 am Comments (0)

Reparation af din MAC

Reparation af MAC

Er du afhængig af, at din Mac altid virker, som den skal? Har du brug for din Mac på jobbet, på studiet eller derhjemme, men er den gået i sort? Hos Elektronikexperten finder du et hold af dygtige reparatører, der altid har en løsning klar, uanset om dit problem skyldes virus, en defekt strømforsyning eller noget helt andet. Hos os går du ikke forgæves. Vi tager hånd om dine Mac problemer hurtigt, effektivt og til konkurrencedygtige priser.

Kom med din Mac
Du kan altid komme ned i butikken med din Mac, så vi kan kikke på den og finde ud af, hvad der er galt med den. Har du ikke tid eller mulighed for at komme hen til os, kan vi komme hjem til dig. Vi sætter alle ressourcer ind på at finde fejlen, så du hurtigt får din Mac tilbage i fuldt funktionsdygtig stand. Vi ved nemlig, hvor svært det kan være at skulle undvære sin Mac.

Få råd og vejledning
Uanset om dine computerproblemer skyldes et ødelagt strømstik eller en fejl i dit styresystem, kan vi hjælpe dig. Vi har styr på alt fra ødelagt hardware til systemopdateringer, opgraderinger og fjernelse af virus. Du behøver ikke at være ekspert. Det kan du trygt overlade til os. Vores dyglige reparatører guider dig igennem processen, så du ved, hvad der var galt med din Mac, og hvilken reparation der er nødvendig. Vi tager hånd om din Mac fra start til slut.

Dygtige specialister
Vores eksperter holder sig altid opdateret på den seneste tekniske udvikling, så du kan trygt indlevere din Mac til os. Vi sætter en ære i at finde problemet og løse det så hurtigt, effektivt og prisbevidst som overhovedet muligt. Vores reparatører har mange års erfaring med reparation af Mac og andre Apple produkter, så de har uden tvivl set det meste. De trækker på deres årelange erfaring samt et solidt kollegialt netværk, så du kan være sikker på, at din Mac repareres på bedste vis.

§Service i top, pris i bund
Reparation af din Mac skal ikke bare ske hurtigt og effektivt. Det skal selvfølgelig også ske til en pris, som du kan betale. Hos os får du altid konkurrencedygtige priser. Kom ned til os og få et prisoverslag, eller kik på prislisten på vores hjemmeside for at få en idé om, hvor meget en reparation af din Mac kommer til at koste. Så får du ikke en ubehagelig overraskelse, når du ved reparationens afslutning præsenteres for regningen. Heldigvis vil du opleve, at vores priser er i bund, men kvaliteten i top. Vi sætter nemlig en ære i at give dig forrygende service til en fair pris.

Elektronikexperten ApS
Strandvejen 62A
4600 Køge
Tlf.: 5058 1046

November 15, 2014 at 9:08 am Comments (0)

Du kan godt finde en god VVS i Hørsholm

Når det kommer til at finde en god VVS i Hørsholm, er der visse ting, man kan gøre for at forbedre sine chancer. Det kan virke som en svær ting at skulle ud at finde en VVS, men det behøver det ikke at være. Hvis du går målrettet til værks, vil du markant øge dine chancer for at finde en, du er godt tilfreds med.

Det er ikke alle, der vil være i stand til at klare opgaven godt og effektivt, og det er derfor vigtigt, du ser dig for. Ved at gøre hjemmearbejdet grundigt til at starte med, kan du få klaret problemerne hurtigt og effektivt. Der er mange forskellige ting, du kan kigge efter, som vil være tegn på, at det er en god person, du har med at gøre.

Det at vælge en VVS er en proces ligesom så mange andre ting. Det første sted du kan starte med at kigge er at spørge dine venner og bekendte. Har de lejlighed eller hus og skal selv sørge for at finde en VVS, når der er noget, der ikke fungerer, så har de nok stået i en lignende situation før, hvor de har skulle finde en, der kunne hjælpe dem. Du har så altid mulighed for at spørge, hvordan de synes, den pågældende person de havde med at gøre, klarede opgaven.

Mødte VVS’eren op til tiden? Hvis du laver en aftale med en person, vil du helst gerne, at denne person også overholder aftaler. Du har ikke lyst til, at du strukturerer din dag, og du får lagt en masse planer, men du så bare ikke er i stand til at overholde din plan, fordi VVS’eren ikke kommer til planlagt tid. Det er rigtig godt, hvis firmaet du overvejer at ansætte har en politik på deres hjemmeside, hvor de skriver, at det er vigtigt for dem at komme til tiden. Det viser, at de både er seriøse og respekterer dine planer også.

Der skal også gerne være en politik om, at de sørger for at rydde op efter dem selv, når de har været på besøg hos dig. Hvis det er et mindre projekt, du skal have gang i, er dette ikke lige så vigtigt, fordi så vil du selv lige være i stand til at gøre rent, men hvis det er et projekt, der tager længere tid, vil du gerne have, at håndværkerne sørger for at rydde op efter dem selv, så du ikke bliver irriteret over at gå rundt i rod hele tiden.

Det vigtigste er dog, at du undersøger virksomheden, du overvejer at ansætte. Find ud af, hvad folk sigero m dem på de sociale medier, på anmeldelsessider med mere.
Schyberg VVS Entreprise ApS
Stolbergsvej 5
2970 Hørsholm
Telefon: 70 87 43 04

November 8, 2014 at 10:05 am Comments (0)